A faixa foi composta por Sandy, Lucas Lima e Daniel Lopes, vocalista da banda Reverse, que participou do "SuperStar", reality show musical em que a cantora foi jurada. A letra fala de otimismo, coragem e superação.

O EP lançado pela artista reúne a versão de estúdio de cinco músicas feitas para o DVD ao vivo "Meu canto", lançado no ano passado. Além de "Respirar", o trabalho tem as faixas "Meu canto", "Salto", "Colidiu" e "Me espera", dueto com Tiago Iorc, que também teve um clipe lançado em maio do ano passado

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